9月21日上午，狗万体育_狗万体育app-官网平台手机版：2017级新生心理健康教育专题讲座在我校开元校区学术报告楼励德厅举行，讲座由基础教育部部心理健康教育中心刘青老师主讲，800余名新生聆听了讲座。

讲座以“梦想从心开始”为主题，从四个方面展开：心理健康教育的重要性；正确认识心理健康与心理咨询；大学新生入学不适应的表现；新生自我调适方法。刘青老师以风趣幽默的语言、发人深省的道理给同学们提供了适应新环境的五条建议：尽早熟悉学习和生活的周围环境；提高独立自主生活能力；制定职业生涯规划，科学安排时间；正确认识、对待自己和他人；学会自我调节，呵护心灵。讲座最后，刘青老师介绍了我校大学生心理健康教育中心的基本情况及联系方式，以“走进心理咨询，节约人生成本”为结束语，希望广大新生遇到心理上的难题时及时向老师咨询。（普俊）